陆长生提出的第二个建议就是用来截胡米帝的，提出精神力也可以作为一条通往个体伟力的至上之路，并且他还上传了一个以精神力御物的视频，视频开始是在一个小小的卧室内，十几块材质不一的球体随意散落于地上，而后突然有一颗慢慢升空，悬浮于站着的人的背后，接下来是两颗、三颗、四颗、五颗，直至所有的球体全部悬浮于陆长生背后，环绕成一个圆圈，最后则是站在地上的陆长生离地而起，于空中悬浮而行。

陆长生坚信自己的第二条建议一定能截胡米帝的成果，同样两个建议，一个4阶精神力者大体谈了谈自己的想法，显露了一下自己的实力，而另一个却是8阶大佬，不仅道明了想法，还指明了方向，详细划分了精神力体系，还上传了视频证明了自己的言论。而神临中对于两个相同的建议，是择其优给予奖励的。

陆长生在进入死寂前精神力已经达到了7阶，只是那会身体再次首创，灵体缺失，白雾虽说让身体重生了回来，可灵体并没有补足，直至最后被压缩成晶体，灵体依旧是初入死寂时那般状态，那会已经滑落到了5阶。

后来得了一瓣花红补足灵体，又经历了时空冲刷，这些经历虽然足以让他的上限突破至8阶，可终究只是底蕴，需要时间来慢慢消化，体会。

三个月的冥想，让陆长生从5阶迈入了6阶，准确说应该是用了两个月又十天，这即使在有精神药剂辅助的情况下，都算是进度极快的那批了。对他而言，灵体塑形轻而易举，如今，只需要每日冥想，灵体就能一步步壮大，变强。

不过，6阶也足够他在上帝面前展示力量，灵体无质、无影、无定形，上帝的一切探测手段对它毫无作用，只需要让灵体在脚下逐渐增高，再稍稍移动，便可以实现视频中腾空而行的样子了。

精神力有三大体系，念力师、驭使、幻师。对于念力师而言，8阶精神力者的标志就是可以用塑形后的魂体将自己腾行于空，宛如仙人。当然，这也只是基本操作。14阶精神力的区别则是驭物死物和念力所成之物数量和质量的不同，5阶则可以触摸到灵魂的门槛了，6阶精神力者可以完成对灵魂的塑形，7阶精神力者已然可以用灵体作为战力，杀人于无声无息。