“动作，足够的营养补充，还有呼吸法，是基础炼体术最为关键的三个要点。”

讲台上，王德和上备课本，看了一眼时间：“第1节课我就暂时先讲到这里，动作等会我会在操场上仔细的示范几遍，并且为大家讲解其中的要点，现在，大家和我一起去操场吧。”

“王老师，王老师，请稍等一下，动作，营养，不是还有一个最重要的呼吸法吗？您为什么不讲解一下这个呢？”

在之前的课程中，王德已经仔细和众人讲解过基础炼体术的三要素了。

在王德的讲解中，众人也都明白了，动作如果不和呼吸法配合的话，那么动作顶天了也就是一个广播体操的作用。

只有动作，不配合呼吸法的话，那基础炼体术也就失去了凝聚血气，让人超凡脱俗的最关键效果了！

“还没学会走就先惦记着跑了。”笑着摇了摇头，王德说道：“首先，第1点，呼吸法这种关键，在大众的课堂上我是无法和大家一一详细解释的。”

“其次，动作可以随便练，顶天了，各位也就是拉伤一下肌肉而已，可若是呼吸法练错了，气息走岔下，死亡或许是不可能，但让人胸腹受伤，搞瘫痪个把人还是有可能的！”

“第三嘛，我也是为各位的钱袋子着想，配合呼吸法的话，各位每次锻炼就必须补充大量的食物以填补凝聚血气的消耗。”

“这样一来，还不如让大家先把动作练熟之后再过来向我讨教呼吸法，事倍功半和事半功倍，哪个更合适就不需要我再多说了吧？”

当然，更重要的是…看着下讲台下神色各异的人，王德默默的补充了一句。

古代教手艺，师傅还讲究个试探徒弟人品的环节呢，各位，咱们人又不熟。

若是我把这基础炼体术随便传了下去，各位拿来做坏事儿，在最后计算罪孽时，岂不是也要算上我一份？

当然，这最后一条顾虑若是真的说出来，那就实在是有点太伤人了。

收拾好手中这些自己对基础炼体术的一些心得体悟，在众人热切贪婪的目光中，王德将它们交给了身后的李敏。

“做美女真好！”

隐约间，走下了讲台，正带着众人前去操场的王德听见人群中有人在窃窃私语。

“瞧，咱们拼死拼活的好不容易才从众人中杀出了一条血路，凭着点运气，方才能在这个大会议室里抢了一个柜位置。”

“可你看看李敏老师，只凭着一个漂亮的脸蛋，便自然而然的被王老师给带了进来，并且把那修炼心交给了她！”

“要知道，就那几页修炼心得，可是有大把的人想要出大价钱购买呢！”

“是啊是啊，有一张漂亮的脸蛋可真好。”妒忌的看了一眼王德，说话人的声音更低了。

“呸！不过是一个走了狗屎运的家伙！如果模拟器是我的话，那现在带李敏老师进来的不就是我了？苍天不公啊，凭什么这模拟器就没选中我呢！”

美色？我像是那种被一点美色就能打动的肤浅小人吗？忍不住看了一眼旁边正在仔细整理王德刚刚才写下的修炼心得的李敏。

王德脸皮抽搐了下：我只不过是想着接下来还要教导一些兵哥哥的，这些人怎么心里就这么龌龊，把人想得这么坏呢！

不过…

王德微微垂眸：这人的话虽然难听，但却也不是没有道理的，王德呀王德，莫看你现在表面风光，但不知道下面有多少人看你不顺眼呢！