罗峰继续说道：“其实能给国家的男篮带来一些进步，我觉得挺好的，也希望他们能够进步。”

杜锋很感谢说道：“那还是感谢罗峰教练愿意回来与我们交流，出去之后能够记得祖国的人可不多。”

罗峰跟着说了一句，“那也不少。”

……

早上的训练媒体记者也在里面观察拍照。

下午训练就是封闭训练了，谢绝任何采访。

下午便是统一训练计划。

第一阶段体能训练，先将每个人的体能都消耗尽，然后开启第二阶段防守训练。

练习的防守便是全场紧逼，并且是篮网队的全场紧逼。

这样的紧逼防守强度非常的大，需要消耗很多体力。

这样的做法便是让他们在极限之内还能保持自己的防守。

在开始这个训练之前，罗峰就告诉他们，“你们看似我们是以得分一下的对手，但其实我们是以防守一下比赛，因为只有靠防守限制对方的分，我们才能拿下一场又一场的胜利。”

“无论是从以前还是到现在，所有的NBA球队都是这样。”

“我现在带你们去练的也是我们篮网队最擅长的全场紧逼防守，只不过这个对体力的要求非常的高，所以你们要锻炼好体力。”

篮网队的医疗团队早已经在旁边准备好了，避免球员在局限的体力状态下出现受伤的情况。

一天的训练时间结束了，男篮球员们拖着沉重的身体结束了训练。

回到了酒店，罗峰问了一下篮网队球员们，他今天要去打野球有没有跟着去？

这么一听顿时所有篮网队的球员们都来兴趣了。

主教练要去打野球，真是见所未见闻所未闻，所以大家商量了一下都无野球场和教练一起打球。

教练所展现出来的超远距离三分球就和库里一样，确实很有意思。

罗峰是没想到，篮网队的球员们竟然全体都要跟着自己去。

当然罗峰有问亨弗里斯去不去。

亨弗里斯摆手说道：“我就不去了，现在都是你们年轻人的天下了，在工作一天了也比较累，我要好好的在酒店享受一下美食了，这里的外卖是真的方便。”

于是罗峰带着艾莎还有篮网队的全部球员出发了，前往昨天那个打球的野球场。

小陈和老三还有许多昨天也来打球的都早早的来到人了球场，并且来的人也越来越多，也不知道是谁将罗峰与篮网队球员要来打野球的消息透漏出去了。

当然随着人群越来越多，这里也逐渐被警察等维持秩序的人给管控了起来。

出现这么多的人群，自然会有警察出现，避免发生意外，并且这件事情罗锋是给篮协报备了一下的，篮协自然要对这样的事情做出相应的安排。

最最最主要的一点就是不给国家添麻烦。

小陈非常不爽，碰了碰身边的老三说道：“是谁做事这么不地道呀，竟然将罗峰教练要带篮网队球员来打球的消息给透露了出去。”

老三也是无奈的说道：“我也不知道啊，本来这应该是罗峰教练和我们之间的约定好不好？被这些人这么弄了一下，现在还能有我们的时间嘛。”