柳伊要去的地方叫做水源镇，小镇沿河而建，位于密阿雷市的北方，但不属于城市郊区，就是一个安静祥和的乡下小村庄。

水源镇也是柳伊小时候生活的地方，几年前因为父母工作的原因，才搬到了城市里，结果父母因意外事故而死亡。

这次故地重游，他的目的地并不是小镇，而是他小时候搭的一个秘密基地。

每个孩子小时候都有不想和大人分享的秘密，柳伊也一样，他花费好几年的时间，寻找到了一个很隐蔽的地点，里面存放着一些他认为很珍贵的东西。

“就是这里了。”柳伊检查了一下入口，他做的标记还完好无损，看来从他离开后，就没人来过。

“拉鲁。”这次还是在树林里吗？拉鲁拉斯的表情有些纠结。

柳伊笑着说道：“这片树林里没什么食物，也没有野生宝可梦，很少有人来的。”

拉鲁拉斯：那我们怎么睡觉Σ(?д?|||)??

“放心，这里离小镇很近的，我们晚上可以回去。”

“拉鲁。”既然你都这样说了，那就在这里训练吧，拉鲁拉斯点头道。

拨开入口处的杂草，柳伊弯腰走了进去，通过一小段通道后，柳伊来到了一处被岩壁环抱着的峡谷，中间的小溪把空地分成了两半。

柳伊放下背包，从背包里拿出了特意准备的铁片，说道：“接下来就要特训了，拉鲁拉斯，你要在这里磨炼自己的意志，强健自己的体魄，与大自然融为一体，感受生命的力量。”

“拉鲁。”虽然不明白你在说什么，但好像很厉害的样子，拉鲁拉斯点头道。

最开始，柳伊将其命名为负重训练法，训练方法很简单，就是绑上贴片，绕着峡谷跑步。

高端的训练法往往需要最简单的训练方式，这不仅能锻炼拉鲁拉斯的身体，还能提高它的速度和意志力。

“拉鲁。”拉鲁拉斯表示这太简单了。

“那好，我们现在就开始。”柳伊将铁片给拉鲁拉斯绑上后，也给自己绑了一些。

拉鲁拉斯：你也要一起训练Σ(°△°|||)︴

柳伊微笑道：“身为训练家，怎么能临阵脱逃呢，目标是三十圈。”

其实这是为了超进化做准备，超进化是训练家和宝可梦一起完成的，对训练家还是有要求的。

一圈后，拉鲁拉斯表现的很轻松，五圈后拉鲁拉斯的速度没什么变化，十圈后拉鲁拉斯有些喘气了，二十圈后拉鲁拉斯已经很累了。

它毕竟才出生六个月，还不是以身体素质见长的宝可梦，虽然有时表现的很成熟，很聪明，但依旧只是个孩子。

三十圈后，柳伊停下酸痛的双腿，看着拉鲁拉斯慢慢挪到他身边。

“拉鲁。”拉鲁拉斯已经有些有气无力了。

“怎么样，拉鲁拉斯，我们休息一会吧。”柳伊笑着说道。

拉鲁拉斯：好的(?>?<?)

柳伊坐在背包旁，从里面拿出了中级能量方块。

虽然说是中级能量方块，但也只是基础的白色款。

在游戏中，能量方块有多种颜色，不同的颜色有不同的效果。

最常见的就是灰色和白色，灰色能量方块的效果最差，白色能量方块的效果稍微好一些，但和其他颜色的能量方块也不能比。