某个阳光明媚的下午

“班长，能请教我华夏武术？”

琪亚娜郑重地站在班长符华的面前，90度鞠躬。

“啊？”刚刚从训练室出来的符华，还留着香汗，肩上留着一根毛巾。

“琪亚娜真的要学习武术吗？”符华的语气有点不信任，长期的接触下来，符华知道，琪亚娜大多数的保证，就是三分钟热度而已。

“嗯，是的。”琪亚娜还没有起来，只是学着书上说的那样，90度鞠躬。

“嗯，好吧好吧，正好我还要再进去一次，我们就从最基础的扎马步开始练起吧。”符华甩了甩头，拍拍自己的毛巾，大有在训练室再来个一下午的感觉。

“哦对了，你吃了中午饭了吗？”符华走着走着，突然回头望着一脸严肃的琪亚娜。

琪亚娜一脸“你在说什么”的表情，“啊，吃了。”

“那就好...”

“......”

“首先，学习我们华夏的武术，需要的是心，不过，鉴于你的情况呢，需要先练练身体，这才能联系【心】，所以，你先扎个一个小时的马步。”

“马步...那是什么啊？”

“是一种学武之前必备的基础，总之，琪亚娜，你要在这里不动一个小时以上，怎么样，还要继续吗？”符华搬出了自己的策略，让琪亚娜意识到学武的艰难，好让三分钟热度的琪亚娜知难而退。

琪亚娜的表情看起来很痛苦，但是，“不能这么屈服！”小声地嘟囔了一句，琪亚娜恶狠狠地点点头，“嗯，我要学！我想变强！”

“琪亚娜同学，这可不是闹着玩的，你能告诉我你一定要坚持学武的理由吗？”符华意识到，琪亚娜是真的认真了，能让琪亚娜认真起来的事情，一定是很重要的事情，这一点，和琪亚娜相处了有一段时间的符华很了解。

“额...这个，不能说，总之，班长，我会努力的！”琪亚娜自信地点点头，“班长，我一定会坚持下去的”

“嗯，好，我先来教你怎么扎马步！你看好了。”

符华撸起袖子，一瞬之间，就蹲了下去。

一个非常标准的马步。

而琪亚娜学着符华的样子，慢慢地蹲了下去，一个不小心...坐在了地上。

“......”符华叹了一口气，“琪亚娜，不是那样的！”

“两腿并立，两脚平行站好（距离约为自己脚长的三倍）。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。双手合掌，放于胸前，目视前方。”

“啊？”

符华犯了一个白眼，“好吧，这样，你的手在抬高一点，对，挺胸...对，就一直这样，保持一个小时再说。”

琪亚娜作为天才级的女武神，记住这一个动作当然很容易，“班长，这个有什么用啊，打架的时候也不能先来一个...驴...不是，马步啊？”

“啊？”符华练了这么久的马步，自己还真没有想过怎么样回答这个问题，“虽然不知道和你怎么说，但你知道，这是有用的，华夏武学的第一步，就好了，这个做好了，我再来叫你其他的东西。”

说完，符华也开始蹲马步。