5000米赛跑属于长距离跑，也称5公里赛跑，在1912年斯德哥尔摩奥运会被正式列为奥运会比赛项目，是一个较为流行的田径比赛项目，也是奥运会和世界田径锦标赛的比赛项目。

而在奥运会田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。

也就是说动漫漫画里那主角最后一刻用舌头去抢先碰到终点线而赢的情况，也只能出现在动漫里。

在田径比赛中，所有400米以下的比赛项目都是必须采用蹲踞式起跑、就是蹲下然后用上起跑器的那种。

而400米以上的田径比赛就不需要了，只需要在所有参赛者在起跑线准备妥当并静止不动后，在裁判用信号枪凑响了比赛的开始信号后，比赛就算开始了。而不是像400米以下的，必须要经过‘各就各位’‘预备’之后鸣枪才算可以开始。

如果你在这个时候动了的话，那就算是抢跑了。

而对于400米以上的田径比赛就没有这么的严格了，并且这个严格也只是针对大型的体育赛事而言——对于樱乃木坂的只是让学生在学习之余放松开心的体育祭来说，只要不是什么太明显的犯规、裁判是不会说什么的。

所以，对于体育比赛的规则只是偶尔转台看到看一会的羽生莲来说，在别人已经跑了2~3步后，他才意识到其实是可以抢跑的——你们这群人，比社会人还社会啊！

虽然对于自己赢的把握没有多少，但对于自己不得倒数第一名的把握羽生莲还是有的——只要没有人在里面耍花招的话。

眼神的余光看到那个破坏了自己计划的人已经拉平了一开始的差距，并且还领先了不少，作为3年A班换上来的参加选手南云雅开始减慢起了速度。

跑田径的人都知道，100米和5000米的跑法是完全不同的。前者是一开始就要冲刺。毕竟往往就是那0.01秒的差距决定着胜负和奖牌是属于谁的。而对于5000米这种中长距离的比赛来说，你只要比其他比赛选手稳就已经赢了一大半的人了。

5000米田径比的是耐力还有心境，不是说你一开始冲到前面跑第一就代表着你后面还是会第一。一开始跑第一的人要么就是傻子、要么是想要去占据内圈的赛道。

而5000米田径真正决赛的地方是最后半圈，也就是最后200米开始，为了赢得比赛，那些保存了体力一直平稳的保持在中间的选手会开始冲刺，而那些一开始领跑的人因为体力早已经耗尽只能眼睁睁的看着别人超过自己。

【好热啊、、、、、、】

羽生莲觉得今天的老天爷是不是也像高桥圆佳一样的因为亲戚拜访的缘故心情不好——明明都已经快下午的5点了，你怎么还那么的晒人？能不能收一收你太阳的火力？

【才跑了1圈、、、、、还有几圈来着？】

樱乃木坂高中的操场，跑道是一圈400米的那种。也就是5000米的话，羽生莲需要跑12圈半——重复同样的动作，而且还是这么耗费体力的动作，一般人是绝对的坚持不住的。

就好像小时候经常听的鸡汤：霓虹有一个马拉松的大佬，在比赛前，他先去把周围的景物都记住了。然后在比赛的时候‘已经通过一个了，下面还有5个，已经快了加油！’

而这个故事告诉人们的道理：做事情要制定好目标和计划，而不能去埋头苦干。

虽然对于自己能不能得第一很没有把握，但想到了时雨由依——对方那么的为自己站台。虽然说不要勉强，胜负并不是第一。

不过，羽生莲觉得自己的老师表情真好懂呢：如果能赢的话就好了。

所以，为了时雨由依，他开始计数了起来。