返回第十八章 感悟、调整(1 / 2)男排,男排首页

“好球,老林,再发一个!冯哥可是不服……”

“小陆师弟,你师兄被打了你还高兴。哈哈!”

“小林,继续来,干他!”

“再来,再来!”

“……”

一阵欢乐闹腾,十几个场上的人加上围观的十个几个,把训练馆中的气氛哄的更热烈了些。

只是训练对抗,大家打起来挺拼输赢,但实际上对于谁胜谁败并没有多执着。再说了,打几个阵容就要换,也说不上谁赢。

不过,有精彩的攻防、发球啥的,大家都会热烈一阵。

刚林幕这个发球在他们看来,就足够的精彩。

至少这种发球,包括他们高年级的人也很少能发的出。

势大力沉,速度快,位置找的同样很准,打的是对手难受的位置。

林幕只是笑着接受了队友们的夸奖,对面陆鸣那边的调侃,他也是微笑的面对着。接着,他拿起球,再次走回了发球区。

林幕淡定的模样,又是引来了大家的夸奖。不骄不矜,不傲不燥,小小的年纪,所表现出来的心态,让大家十分的认同。

其实心态方面,林幕一向能把得住,更何况只是打个对抗赛。

至于刚这个发球,是他这段时间来的成果,说起来,他自己还稍显不太满意。

他的力量和弹跳以及爆发的那一下,还弱了许多。至少也没能达到卢教练所说的那种程度。

练的时间不长,身体素质也没跟上,这是没办法的事。

他现在的综合体素确实没有那么高,卢教练已经跟他说过,年后他就开始要加强综合体能和专项体能方面的训练,为的也就是提高他这方面。

可在体质全面提高之前,或者说,在体质提高的同时,根据自身,通过技术和一些过程中的变化调整,来更有利的发挥出来。其实也很重要。

他现在所要找的就是这种感觉。

他和卢教练谈过了想法,卢教练也很认同。其实很多技术上的东西教练都可以教,而且通常都是适合于大多球员的发挥。但是要真正能发挥出最大效果,还是要根据自身的实际来调整。

这样的调整,需要教练,更需要自身来磨合领悟。

很多人说,打球就是学习前辈球星的技术,一次次的学习模仿后,通过自身合理调整,再通过自身变化、升华,最终形成最适合于自己的技术。

到这个时候,也许你就是球星。

篮球、足球如此,排球,其实也是如此。

林幕很赞同这点,他有着与生俱来的独特感觉,对于排球的技术和场中变化的感悟一直很敏锐,他自然会充分利用起来。

虽然他现在只能属于起步阶段,但他愿意把这份感觉带来的理解,一步步的磨合着跟随着自身的成长。

包括刚刚的发球,正是如此。

否则,单是十几天的练习,他的发球也不会有现在这般程度。

找方向,打位置,他可以练。但力量不同,发力的角度不同,同样也影响到最终发出的方向、力度、位置。

他的体质稍缺,爆发和力量差了些,他有意的在腾空和手臂挥出拍球时候做了些调整。效果还行,至少在球速上还行,但还没达到他满意的效果。

“再来一次,接触最后一刻,我或许可以增加下手腕的抖动频率,也许效果会更好些!”

心里默念一声,林幕调整着呼吸,自然的站在发球区准备再次发球。

“哔!”

重新站位,一声哨响。

林幕再次发球,

同样的助跑,同样的抛球,一步、两步、三步,腾空、蓄力、挥臂,气势和冲击力十足。

其实如果是特别有意留意的话,就能发现,林幕的两次发球,抛球和跑动腾空,整个动作几乎完全一致,更像是一副精确操控的模板一般。

唯一不同的就是在最后拍球击出的一瞬,他的手腕有个略微抖动的动作,如同二次发力一般。

“砰!”

“好球!”

“厉害了,小林!”

发球直接得分,打在了冯默和另一名球员的结合部,重重的砸在地板上,冯默反应过来身体扑出捞一下捞了个空。

速度极快,很突然,一点点的抖腕,在空中时有点短暂的滞空,造成了时间上的略微偏差,使得在冯默判断出现失误。

迎着大家的夸奖,林幕挺满意。

卢教练说过,面对拦网的扣球,面对扣球的拦网,都需要判断。同样说的话,面对接发球的发球,面对发球的接发球,也应该如此。

跳在空中时的时间很短暂,但视野很开阔,别人可以通过你手势的变化,球出来的一瞬来针对性的判断防守。

作为发球手,当然也可以利用这一点来做着针对。林幕很自然的就利用了这样的机会,临最后一刻制造些引导。

刚刚这个球,他拍出的时候,方向是对着冯默,从球出来的弧线来看,抛物线挺平。但迟滞打出的时候,他抖腕加到最大力度,让球的轨迹发生了一点小小的变化。甚至在发力角度上都有一些旋转上的控制。

球出去以后就如同足球比赛里的落叶球一般,十几二十米的距离,球过网时已经有些下坠的感觉,最终落地时已经有了一米多的距离偏差。

手比脚灵活,排球虽然更轻,容易打飘,不太容易能控制弧线,但也不是完全不能。

林幕越想越是觉得不错,对于利用自身的感受来打球,他越来越有兴趣。

排球真的挺有意思!

林幕不由的想起了这句话,不过好像有些类似的说法,好像不能这么说。

“再来,再来,小林,继续打老冯!”

从哥很欢乐,甚至特意凑到网前冲着几米外的林幕喊,生怕对面的听不到。

“哈哈,老冯被针对了!”