林浩闭关出来后，就一直坐在食堂，慢慢进食。

由于凝炼真气过头了，身体出现了一些小问题，机体有一定的退化现象，所以，他现在不能大口进食，只能一点点吃，否则会把自己的胃撑爆。

只能等一部分食物被消化，有了能量补充后。

林浩这才敢大口大口吃肉，大口大口喝汤。

喝汤，补充水分。

吃肉，补充能量。

几个小时后，林浩的身体看去就壮了不少。

不像刚出关那会儿，干枯的只剩下一层皮。

陈高解去而复返，带着一大堆东西回来，全都是给林浩申请的修炼物资，帮助他稳固修为，补充气血。

“这是营养液，好消化，易吸收，能帮你快速恢复身体。”

“这是养气丹，能帮你养气固本，减少对气血能量的消耗。”

“这是壮血丹，能补充你的气血能量，记住这几天千万别修炼。”

陈高解拿来一堆东西，全都是新兵进入青铜级后，该有的奖励。

“谢谢陈教官。”

林浩大喜，这些可都是好东西啊。

光吃凶兽肉来补充，还是太慢了。

营养液，养气丹，壮血丹这些才能让他快速恢复。

“你也别谢我，这是你自己凭本事赚到的。”

陈高解摆摆手。

两人又聊了一会，陈高解接到要开会的通知，就匆匆离开了。

就这样。

持续了一周，林浩都没有修炼‘修罗诀’，一直在养身体，恢复之前的消耗，有养气丹在，气血能量消耗少，他的身体恢复就很快。

一周过后，林浩的身体恢复如初，与之前一样，浑身肌肉结实，充满爆炸力量。

训练场内。

林浩手持合金长棍，练习百战疯棍，棍风呼啸，方圆三米内气流急促，若风暴诞生，骇人无比。

金色光辉如同一层流光，依附在合金长棍，使的合金长棍变得更加坚不可摧，锐利锋芒。

这就是真气带来的战力提升。

轰！

林浩持棍而行，气息狂暴恐怖，招式凌厉，带着一道道金色光影，令人眼花缭乱，应接不暇。

咻咻！

棍影迸发，向前方十米外的一面铁墙砸去。

顿时火花四射，在面留下数道痕迹。