随后陈谦将土桁甲两式演练，第一式岩铠变出岩片附着在身体四肢上形成铠甲。第二式地动，一脚猛踏震碎身前扇形范围的地面，以陈谦的灵力能最多影响三丈远，算是一招群攻起手式。

“看来你各相道法都练得不错了，这五日重点练习招式组合，由我和楚浩做你的对手，增加一些对敌的经验就可以了。”

“好的，全听梁兄安排。”

梁固对刘洪二人说道：“接下来是洪城、刘进，你们谁先来？”

洪城站出来说：“我当过农夫、厨子、商贩，没学过拳脚功夫，只练过一手打蛇鞭，在这献丑了。”洪城的打蛇鞭只有抽、劈、缠三招，对付一般山贼强盗勉强够用，武功再高一点的近他身就容易了。洪城另一手飞镖功夫也是不到火候，不过他的六木生前两式倒是练得很好，铁桐林囚人无声无息，乱藤缠封尽灵力让人无力再战。六木生虽然只有六招，但每一招都是控制绝招，非常难练，洪城这么快练熟两招可见他在木相道法上颇有天分。

最后剩下刘进，他前生做过军士，便耍了一套行军枪法，刚猛强力在战场上很有威力。刘进的土桁甲只练到第一式，但他的岩铠可以覆盖全身，行动起来跟一个岩石巨人一般，一拳一脚都力大无匹，比陈谦遇到的铜豹门胖子更有杀伤力，看来刘进悟性不高但灵力也挺强，光论灵力应该有两世的量。

梁固想了会说：“好，照这个结果看刘洪两人一组，一个当沙包一个当弓手正合适，陈谦负责策应。这样队伍就成型了。”

刘进立即嚷嚷道：“梁前辈，我拳头很厉害的，不想只当盾牌。”

洪城笑道：“前辈的意思是让陈大哥和我先去困住敌人，限制敌人，再由你的铁拳把敌人打残，这样说你听懂了吧？”

“这样好，我听明白了！”

刘进比划自己的铁拳，大伙都被逗乐了。

“好了，接下来的四天大家该练什么都清楚了，现在天色已晚，楚浩急着回家陪老婆，那我就先教你们一些呼吸吐纳的法门，明天再好好训练实战。”

楚浩告罪一声，火急火燎地骑马回城，梁固开始讲解吐纳法门，隐龙会的吐纳法跟陈谦接触过的方法最大的不同，在于每一口气既稳肺腑又补灵气，相当于把吸星大法弱化地用，在一呼一吸之间补充消耗的灵气，延长施法的时间。练习吐纳时陈谦持续地打出冲天火，洪城不停地种出桐树，而刘进则是生成岩块。

练习到深夜，三个人都筋疲力尽，收获也是极大的。不仅施法的次数增加，连灵气运转更加顺畅。这让三人对以后训练更有信心。

“很好，进步都挺大的，等会就去洗漱休息。明天还得接着练。”

陈谦擦掉额头的汗，平缓下气息后问道：“梁兄，练了这吐纳法后我有一点疑问。”

“说说看。”

“我前世曾经学过太清宗的昆仑决，他们的吐纳法更讲究气息绵长，而不是像我们这样快进快出，据说太清宗门徒大多能连续施法一天一夜，这两者之间的优劣有什么说法吗？”

“这个问题挺好，首先你得明白没经过金光轮回的普通人是怎么修炼道法的，他们没有强韧的灵魂导致神识很弱，所有人的灵力都是先天不足的，自幼学习吐纳法，通过常年锻炼提高对灵力的控制，以自身的灵气为种子，再用手印和口诀调动天气灵气使种子发芽壮大，最终形成各式道法。”

“这样施法虽然效果与我们相当，可是攻击速度慢，变招极不灵活。你们现在刚入门修炼，灵气储备不够，对上他们并没有优势，在道法强度上比他们还弱很多，但等你们转生几世之后我派功法的优势就非常明显了。”

这下陈谦听明白，两者就是大前期和大后期之间的对比，不管你前期多嘚瑟，等到后期我方等级上来了，一个抬手就是大招，看你们怎么挡。