nbsp; 所谓特训，其实就是体能锻炼，但和常人的锻炼不同，黑云给刘锐准备了一些草药。

刘锐不认识这些药，但效果却出奇的好。吞下草药后，再配合简单的绕树跑，跑了半个小时的时间，刘锐不仅没感觉到丝毫疲惫，更觉体内源源不断有力量涌现出来。

他就这么跑啊跑的，跑了整整五个小时才停了下来，在这

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