太阳刚刚探出头，路边已经可见几个黝黑的汉子赶着家里饲养的莽牛正往灵田里走去。

女人们也搬出昨日男人脱下的衣服，拿到河边清洗，开始一天的忙碌。

而家里的几个小崽子还趴在炕呼呼大睡，似乎在养足精神，为一天的调皮捣蛋开始做准备。

村舍旁边的破庙里也缓缓冒出一股青烟，大殿内，陶罐里长耳兔的肉被炖的稀烂，旁边的瓷碗里是十几种草药和野菜煮成的菜汤，一张破旧的桌子被擦的干干净净，快要散架的木板床也铺了几张长耳兔皮。

破庙已经被江禁打扫了一番，虽然很破旧但是却有几分整洁之感。

江禁身体经过了十几天的修养，总算不复之前的清瘦，脸色也红润了几分，还长了些肉。

门口一缕缕金色的阳光照到江禁脸，也有了几分朝气之意。

此刻的江禁正半裸着身体，打着一套拳法，这套拳法似虎；似鹿；似鸟；似熊；似猿，一套拳法似乎有五种变化。

而这套拳法是江禁拜访一位人族的前辈时，那位前辈看出他身有隐疾，便教给了他这套拳法—五禽戏，拳法不烈，却有强身健体之效。

而江禁现在的身体还是太差，又经历一场大病，这套五禽戏正适合他修养身体所用。

江禁打的这套五禽戏原本是那位前辈的先祖模仿虎，鹿，鸟，猿，熊五种动物所创，对于人体脏腑，静脉气血都大有益处。

虎戏可以增强筋骨，打磨气力，而鹿戏可以增强体力，增加韧性。

猿戏可以悦心畅志，熊戏可以增进消化。

而鸟戏则可以增强经络。

江禁慢慢打完一套五禽戏，汗水随着有着几分清秀的脸庞，滑落到地，又从庙里提出一桶水，将身擦了擦，将一旁的衣服捡了起来，披到身。

回到破庙里，江禁从锅里捞出几块兔肉嚼了起来，就着野菜汤大口的吃喝起来。

一刻钟过后，吃饱喝足的江禁缓缓站起身来，往前打出一拳，感受着身体传递出的力量，江禁满意的点点头。

“身体总算有点元气了。”。

江禁伸了一个懒腰，往前一跳，便跳到了离他有六七米的青石之，这也是他前世所学的一种发力技巧，看起来挺厉害，其实没有多大作用。

青石陡峭，可江禁却站的稳稳当当，他半蹲下来，扶着自己的脸，眉头微皱，似乎在思考着什么？

“算算时间，那小家伙应该快到了吧，一辈子那个小家伙可是为了救病重的自己，将传承水晶的一半能源都用了。”。

江禁叹了一口气，在前世的记忆里，“虽然那家伙传承水晶还能用，但是因为能量被消耗，导致水晶中记载的半神序列八—幽冥，神灵序列九—后土的传承全部消失。”。