我就纳闷了,我咋就转了一圈就停了呢?孙老师疑惑地说,我简单的滑行,倒滑啥的都没啥问题。不知道为什么,一到我打算旋转的时候,总是连不上。最多转两圈!
嗯,这个很简单啊!我看看孙老师的动作说,侧滑你现在会不会?
侧滑?什么是侧滑?孙老师更加疑惑了。
就是这样,您看着。我对孙老师说,我立刻连着做了几个侧滑动作。
哦哦,这样啊?!孙老师又问,那这个侧滑和原地旋转又有什么关系啊?!
嗯,这样说吧,我告诉你的方法是捷径,对于有一点轮滑基础的人,是可以事半功倍的。我解释道,然后,我再告诉你原地旋转的要领。
好的好的,不着急,我一样一样地学,一样一样地做!孙老师一边看着我的动作分解,一边像一个小学生一样,开始学,问。一边学,一边问。
嗯,双足旋转的基本要领是,左足前轮,右足后轮同时围绕着身体的垂影中心点,做绕圈运动。
我尽量地把一个普通的动作,用一些术语来介绍,这样,便于今后的学习使用。
孙老师是沈阳体育学院的高材生,虽然身材有点矮小,但是孙老师的领悟力奇高!
我的动作,我只需要讲解一遍,再做一遍,在孙老师的强大记忆力下,很快就可以复制动作,成为自己的东西。
我怎么加不了速度?孙老师突然问我。原来,孙老师虽然可以做出来双足旋转,但是,无论他如何努力,也只有一到三圈
我看了看孙老师的用力方式,顿时就明白了他身上的问题。
孙老师在旋转的时候,身体有些晃动,用俗话说,就是他在旋转的时候,身体不够绷直!
嗯,孙老师,你的身体在旋转的时候,其一,上身不够挺直,其二,你看我的腿,带动双足旋转的时候,控制着两个脚踝,起转之后,左足前轮和右足后轮绕出的圈,应该是由大变小。就是双腿需要逐渐并拢。
我很详细地耐心解释着。
哦哦,原来是这样啊!孙老师立刻恍然大悟地说,我说我咋转的这么少,原来还有些许多的精细调整动作!
是啊,侧滑虽然是捷径,但是姿势还是差一点的,我继续说,还有一点,关于转速的决巧。那就是手臂的辅助动作。
是吗?手臂还有动作?!孙老师很是惊诧地问,你在给我做一遍呗?!
好的,我一边解释一边再次缓慢地旋转起来,为的是让孙老师看的更清楚一些。
首先左足前轮和右足后轮相互配合!我一遍做动作一边说道,由大圈逐渐收向圆心变成小圈,腰带腿,腿带脚踝,整个身体需要绷直,这样,转起来就很稳定。然后,看我的手部动作,先是手臂平伸,再起转之后,逐渐收到胸口,配合着足部动作,可以起到加速的作用。最后入转,一般三到五圈之后转速最快,最后手臂打开,右足右后外滑出结束。
太好看了!孙老师一脸的兴奋表情夸赞道,你再做一遍呗?我刚才没看清楚手臂的打开。
行!我很痛快地应了一声,再次原地起转,一步步又做了一遍。
孙老师连连点头,仔细地把我做的动作细节记住。
孙老师一边回忆刚才我做的示范,一边开始很认真地练习双足旋转。
我微微一笑,不再打扰他,轻轻地滑开。
这么长时间了,阿英已经和阿巍,在场地里开始练习燕式平衡了。
很明显,阿巍的动作最为标准,阿英的功力就略显不足了。
阿巍看到我滑过来,立刻停止了滑行笑着对我说,师父,你又收学生了!我这个师弟,岁数好像有点大!
是啊,你是大师姐!以后所有入门的爱好者,都是你的师弟师妹!你的辈分老大了!我打趣道。
拉倒吧!阿巍看了看还在场地里滑行的阿英,先是撇了撇嘴,然后又努了努嘴说,备份最大的在那里呢!
嗯!我立刻就同意了阿巍的看法说,你说的有道理!乖,好好练习,为师溜达去了!
我把手一背,装作一副老学究的样子,缓慢地做了几个太空步,倒滑离开。
啊!师父!这个步子好看!我要学!阿巍一看我有了新动作,立刻像是被注入了兴奋剂一样,快速向我滑过来!
我佯装着快速逃离!嘴里面大喊着,不要找我!找你大师兄去!
阿英看到我们师徒,在企鹅的场地里狂奔,马上停止了滑行,面露微笑不语。
对,阿英就是我的保护伞,挡箭牌,我迅速地滑向阿英身边。
果然,阿巍很懂事,看着我们拉着手,也就作罢。
我知道阿巍心里是怎么想的,阿英这个小师娘,她还是有点叫不出口。
毕竟阿英比阿巍还要小两岁呢!
我大师兄是谁啊?阿巍看见我停住,也不再嬉笑,很认真地问道。
悟空呗!我看了看阿巍突然说。
你!你说我是二师兄?!阿巍突然就明白过来,眉毛一立,便要发作!
呵呵,你急啥呀?!我不紧不慢地说,白龙马也和悟空叫大师兄呢!
白龙马?那可是公的!阿巍的心思自然是没有我缜密,不疑有他,立刻接口说。
阿英却是立刻就听出来了,我刚才话语之中的陷阱。
阿英轻轻地在阿巍耳边说,你别跟你师傅斗口了,你上当了!他说你是个母老虎!母的!
啊!坏蛋!阿巍这才警醒!又是一阵气鼓鼓!
我看看阿巍的小脸,气的都有点涨红,我连忙解释说,西游记有一集说的就是,悟空被唐僧逐走,却被妖精所擒,白龙马化为一个美女,持剑去救,结果被妖精打伤了后蹄,那个白龙马可就是和女的!
不对吧?我咋记得小白龙是变成一个公子?!阿巍看我很认真地叙述名著改编的电视剧,一时间也较起真来。
是么?我咋记得是变成个女子呢?!我看到阿巍信誓旦旦的样子,一时间也是有些思维混乱。
阿英看看我们争辩,也是仔细地回想了一下说,我记得也是个公子!
好了!二比一!就算你们赢了!可能是我记错了!我只好低头服输,不要和一个女人去争辩,这是我打小时候就知道的真理,何况,在我的面前是两个女人!
我暗暗安慰自己,心想,一个女人等于五百只鸭子,现在,我的面前有一千只!我惹不起啊!
好吧!这次饶过你!阿巍立刻表态道,愿赌服输!你都教给我那个老师弟双足旋转了,我也要学!
你?我看看阿巍说,双足旋转你不是会了么?嗯,就是手臂的动作,你再练习几次,你也就熟练了,你还要学什么?!侧滑,你的两个方向,简直都可以超越我的水准了!
什么啊!我说的是你刚才做的那个滑步!嗯,就是像太空步那个!阿巍有点着急,立刻解释说,我看过迈克尔杰克逊的舞蹈,他的太空步做的太棒了!刚才你做的那两下,特别的神似呢!
哦哦,太空步啊?!我也不过是偶然想起,我就是随便做的!很好看啊?!你确定要学?在我的内心,根本就没把那个穿着轮滑鞋的滑步当做一回事,我满不在乎地解释着。
嗯,阿巍重重地点了点头说,要学!你现在就教我吧!