要知道巫族每一个刚出声就是仙级，而《九转玄功》则是巫族修炼的功法，所以是只有达到仙级才能够修炼的。

人巫是巫族跟人族的混血，没办法轻易的达到仙级，甚至可以说差了仙级十万八千里，而这《巫道练体术》正是为了达到仙境所准备的。

身为巫族与人族的混血，而且还是在那个年代，所以人巫的实力并不做，最起码是普通人的十倍，也即是十点战斗力的程度。

放到武侠当中，那绝对是先天之境才能够达到的。

而现在的弓长日月也不过是五点战斗力，自然不够修炼《巫道练体术》的标准，所以虽然方法找对了，但是因为身体强度不够，却受到了反噬。

“这《巫道练体术》果然够强，只是修炼基础就是十点战斗力，这要是换做一般人还真修炼不了。”

弓长日月笑了笑，并不在意，毕竟虽然他距离修炼还差了点，但是他有布玛的《基因进化药剂》资料，只需要花费几天的时间研究一下，他就可以制造出自己专用的《基因进化药剂》。

到时候只要服用了，他就可以达到十点战斗力，达到《巫道练体术》的修炼标准。

“呼..”

“不行了，撑不住了，必须好好休息一下才行了。”

弓长日月打消了立马研究《基因进化药剂》的想法，匆匆忙忙了梳洗了一下，就爬到了床，可以说是沾床就睡，更是直接进入了深层次睡眠。

……

两天后。

弓长日月醒来，一边梳洗一边感叹道：“睡了两天两夜，看样子这一次是真的太累了。”

想到这里，弓长日月打消了修炼，以及研究《基因进化药剂》的想法，就算睡了两天两夜，他其实还是没有完全回复过了，尤其是之前在短时间内连续自杀了十多次，更是积累了大量的负面情绪。

现在他都有些精神不振，显然就算是深度睡眠都没有办法完全恢复，所以这个时候不是研究，更不适合修炼。

想了想，弓长日月开车朝远月而去，已经有些日子没去了，他需要跟薙切绘里奈姐妹两人说一下，免得两人担心，同时也是需要利用做菜宣泄一下自己的负面情绪。

不得不说，弓长日月当初的决定是真的正确，厨心的确是一种非常适合宣泄负面情绪的方法，比单纯的陶冶情操可好太多了。

只可惜他现在还是没有让厨心开花，无法完全掌握厨心，导致他宣泄负面情绪的效率大大的减少。

不过也快了，毕竟已经掌握了发光料理，基础稳固了后，再让厨心开花也就容易了很多。

没一会，弓长日月就来到了远月，走进了专属的厨房，不过薙切绘里奈两人并不在。

对此，弓长日月也不在意，当即换衣服，就开始练习厨艺了起来，同时也是开发属于自己的厨技，制作发光的料理。

伴随着练习，内心的负面情绪也全都化为心意，宣泄到了料理当中。

因为料理品质的提升，容纳的心意也多了一些。