正如沈承昱所说，偶像的诞生第三期节目采用的分组对抗模式。

练习生们被分成十六队从而就有了八个对照组。

“十六位队长的选择标准主要有两方面八位看的是努力八位看的是能力。”

沈承昱刚说完这话，秦可薇就在一旁继续道：“能力组基本就在就目前班成员中产生，至于努力组嘛大家可以自己想下个人练习时长猜猜自己有没有可能成为队长呀。”

“啊啊啊啊啊原来练习时间长也有机会当队长！好后悔啊，感觉自己不比别人多多少。”

“感觉吴远航应该可以入选好像每次见他他都在舞蹈室里哎！”

“我的练习时长好像也不少不知道有没有可能成为队长”

大家你看我我看你估算着谁的练习成绩比较长。

“按照联系时长选队长吗？”贺星华的眼睛倏地凉了起来，不免对着自己队友道“啊啊啊啊那样的话我们四个应该都是队长吧！”

4对舞台足够热爱又是魂体不需要休息。但凡有时间他们就会去到舞蹈室跳舞，说起来他们想要个队长的位置一点都不过分。

很快顾文安便出来公布了八位努力队长的名单：“第一位努力队长他来班，从入住我们公寓到现在他所有时长加起来超过七十小时！”

“天啊，七十小时这也拼了吧！”

“第一个队长居然是来自班的哎就是不知道是谁。”

“所以天赋是很重要的吧，这么努力不还是班”

“喂哥们，你这么诚实说话会挨打的好吗？”

练习生们你一眼我一语，都在等着顾长安宣布谁来自班的队长。

刚才的议论声顾文安也听到了他没有急着公布名单，反而沉了脸看向众人：“你们真的觉得努力没用吗？”

“不是！”

“有用的！”

“不一定！”

底下的练习生先是沉默片刻，随即三三两两表达意见。

多数人都说不重要，也有人小声坚持着自己的观点。

顾文安等他们七嘴八舌说的差不多了，这才继续道：“确实，很多人努力了不一定能成为那个最好的。可是你们有没有想过，努力不一定成功但是它一定是有收获的。我觉得不管是作为练习生还是偶像，努力这种精神是必不可少的。总有一天你们会明白，能支撑着你们一直走下去的，必定是你自己一直坚持的东西。”

顾文安说完这话，随即清清嗓子道：“姚玉龙，恭喜你成为努力队长。”

“天啊玉龙，恭喜你！”

周遭的练习生听到名字第一反应就是回头恭喜，说不羡慕那是假的。

“谢谢大家。”姚玉龙自己都不敢相信，惊讶捂住了嘴巴。

顾文安招手示意他走到前面，话里话外带着鼓励：“你的累计练习时长高达七十个小时，是什么让你这么努力？”

姚玉龙从班走出来，脸有些发烫，表情很羞赧。他的个子不算高，样貌也只能称得上是清秀，属于那种站在练习生中一眼找不到的存在。

他从顾文安手里接过麦克风，不自觉垂眸看着地面，显然还不习惯被这么多人关注：“我其实也没想太多，就是觉得好不容易有这么个舞台这么个机会，我想好好珍惜。我们公司很小最近经营状况也不是很好，没准这是我最后一次机会了”

姚玉龙说着话就红了眼，心里有些许难过：“我长相平平能力平平，可是我也有自己的音乐梦。我也没想过一定要留到最后或是怎样，我就是觉得只要我在这一天我就努力一天。这样即便是真的到了离开那天，我也没有遗憾”

只有拼劲全力努力过，才能对的起自己长久的付出跟努力。

陆煦抬起手为他鼓掌，很快周围就是掌声一片。

在陆煦看来，姚玉龙这种男孩子虽然普通，可是却又是无比闪光的存在。

他清晰的知道自己的平凡，也清晰的知道自己不凡之处。他也有梦想，也在为之努力，哪怕最后结果可能不尽如人意，那也是以后再去计较的事情。

“呵。”旁边传来一声轻嗤，陆煦偏头就见蓝高杰脸上带着厌烦，显然不是很喜欢姚玉龙，“以为光靠努力就够了吗，这么大了还这么幼稚真的好可笑。”

他的声音不算小，班练习生基本都能听得到。

“差不多就得了，人家努力就值得尊重啊，至于这么冷嘲热讽吗？”许昊明看不惯他，忍不住怼了句。

蓝高杰也不甘示弱，白了他一眼：“你一个大少爷什么都不懂就请少说两句可以吗？”

4在一边都觉得有些看不过去，这人不仅长得一般人品也没好的哪去。

季修年听到这边动静瞬间一眼扫了过来。

他的威压太强，几人下意识就停止了争论，乖巧的像是被班主任抓包的学生。

这边顾文安还在继续宣读名单：“第二位努力队长来自班，独自累计练习时长五十小时！”

“班，不会是我吧？”

“要点脸，你天天宿舍里面睡大觉梦里来的五十小时？”

“我好像知道是谁了，感觉是思远哥”

这边的人才刚预测完，顾文安就已经给了提示：“他在初次测评中是，结果二次测评跌落到了。可是他并不气馁，他说过早晚会凭借自己的努力回到班柴思远，恭喜你成为第二位努力队长！”

“哇我猜的没错，果然是他！

“远哥恭喜你！”

“平时跟我们一起侃大山，结果背地后里偷偷努力，可以啊你！”

相对于姚玉龙来说，柴思远的性格更外向，人缘也更好一些。

大家嘴上开着玩笑，心里却是真的为他开心。

“你们知道的，舞蹈是我最不擅长的东西，我因为在舞蹈当面摔了跟头一下从到了。”柴思远说这话的时候不由笑笑，像是在自我惋惜。可是没等大家安慰，这人话锋一转又笑了起来，“可是正是因为我舞蹈功底不好，我就拼命练习，结果拿到了努力队长的名额。所以说，短板是我们成功路上的绊脚石，可是只要足够努力，绊脚石也能进化成为成功的基石！”

这话说的漂亮，当下掌声不断。

临下台前柴思远还不忘补充了一句：“当然，如果可以选择，我更希望自己因为能力成为队长。”

“远哥你想的倒挺美，不过说实话我也想哈哈哈”

底下嬉笑一片，气氛好的不得了。

顾文安又继续宣布努力队长：“吴远航申学义周御”

五分钟后，八位努力队长一共宣布了七位，顾文安不由暂时停下来：“你们猜猜，这最后一位努力队长会是谁呢？”

“不知道啊，估计是班的吧。”

“我感觉应该是班，毕竟这样跟能力组放一起更像是对照组啊。”

“反正是谁都不可能在组，毕竟组都是种子选手啊”

猜什么的都有，唯独没有人到正确答案。

顾文安见状不由笑着摇头，随手将麦克风给了季修年：“年哥这是你粉丝，所以你来宣布比较好。”

“粉丝？不会是我想的那位吧”

“班也有努力队长吗天！”

只要一提季修年粉，大家脑海里瞬间就想到了一个人。