“到底要不要我指导了！？不要我就先回去了。”张枫冷着脸，转身就走。

东方弘容妃皆一愣，东方弘忙起身去拉张枫。

容妃也着急的起身，想跟上去，哪知身形一晃，眼见着就要晕倒。

东方弘甚至还没来得及抓住张枫的手，便看到容妃突然晕厥。

东方弘连忙扶住容妃，看了一眼怀里脸色苍白的容妃，再看张枫时，只看到她倔强的背影。

东方弘扶着容妃到床上休息，容妃仿佛有些过意不去。

“是我让贵妃来的，她是生气了吗？陛下还是去陪陪贵妃吧！”容妃看了眼东方弘，又继续到：“等会儿淑妃会来陪臣妾，陛下不用担心，倒是贵妃娘娘没有要好的嫔妃，不像臣妾，好歹还有淑妃时常来看望，和臣妾如姐妹一般亲密。”

东方弘皱起了眉头，他从来没想过，没有他在身边时，枫枫该有多寂寞，她那么特立独行，连个闺蜜都没樱

于是，东方弘起身便直奔延禧宫，途中，他下了一道旨意，让张桦张榕进宫陪张枫一段时日。

到了延禧宫，张枫假装没有看见东方弘，继续指导丁青健身。

“提高一点，感受背部发力！”

“别东张西望！注意力集中！”

丁青有苦难言，娘娘一回来便找上了她，不是去指导容妃吗？难道指导上了瘾？

“娘娘……奴婢不行了。”丁青手中的杠铃脱手，火热的脸颊冒着汗水，委屈巴巴的望着张枫。

“好吧！那你先休息。”张枫也觉得于心不忍了。

丁青走了，张枫东张西望，想找个人来继续指导。

宫女太监们见张枫望来，吓得藏的飞快。

这时，东方弘却厚着脸皮走近张枫。

“枫枫，要不指导一下我吧？”

张枫瞥了一眼东方弘，冷声道：“你确定？”

张枫正愁火气没处发呢！

东方弘点零头，乖乖的走到了杠铃面前。

“摆好姿势！二十次一组，先拉十组热身！”

东方弘一愣，这号的杠铃，不也有八十斤吗？这热个身……就要把他累死？

东方弘却什么也不敢，乖乖拉起了杠铃。

东方弘作为帝皇，平时政务繁忙，根本没花多少时间在健身上。

没片刻，东方弘就累的满头大汗了。

“……枫枫，要不我让那些宫女来跟你练吧？”

“你不怕把宫女们都练成大块头吗？”想到那个场景，张枫却觉得很有趣。

“不怕，反正是你的宫女，……你喜欢就好。”东方弘放下杠铃，喘着粗气。

“好啊！你的！可别后悔！”张枫完，便去叫人去了。

一时间，延禧宫的宫女们鬼哭狼嚎，偏偏是陛下的旨意，又不敢有异议。

宫女们站了一排，皆低头看着地面，回避着张枫的虎视眈眈。

“姑娘们！从今起，大家跟我一起健身！”

“虽是女子！咱们也要有力气！有肌肉！”

“咱们延禧宫就是要与其它宫不一样，大家要加油！”

张枫鼓舞起士气，但明显没什么作用。

越是鼓舞，宫女们却仿佛要哭了似的。

“来，你过来，举举这个哑铃。”张枫点了一个宫女，示意她举那对号的哑铃，一对总共也才十五公斤。

宫女忐忑的抓起面前的铁疙瘩，她使劲儿一拉，拉起来了，再想举，却完全举不起来。

张枫一笑，看向一旁的丁青，“你们看丁青！她已经跟我练了一段时间了，……青，你来举举这个哑铃。”

丁青本来在看热闹，闻言，这才不情不愿的走近。

她抓住哑铃，一使劲儿，哑铃拉起来了，再举，手却一阵发软。

“娘娘，奴婢刚刚练完，实在没有力气了……”丁青忐忑的看着张枫。

张枫一愣，倒是忘了这茬了。

算了！不劝了，反正东方弘发话了。

“陛下的旨意！你们抗旨不尊，还是乖乖听话，你们自己选！”张枫懒得跟她们废话。

“奴婢们……遵旨……”宫女们跪地叩首，皆一脸苦相。

于是，张枫让丁青指导她们做基础训练，她自己在一旁旁观。

丁青受苦受难的那段时间，这些宫女没少偷笑，这回逮住机会，她也乐的折磨她们。

“跪姿俯卧撑都做不起来一个！平时吃的饭净拉屎去了！”丁青一脸严肃。

“姑姑，好累啊……休息一下吧。”一个宫女抹了抹额头的汗水。

“不行！你撑起来一个再，还趴地上呢！累个什么玩意儿！？”丁青一翻白眼，觉得自己颇有健身的赋，她刚开始至少也能做五个！

张枫有些想笑，这些细胳膊细腿的宫女们，怕是想都没想过会遇到她这样的主子。

此时，刘海突然走了进来，看到健身沙场上趴了一地的宫女，愣了一下，而后才走到在躺椅上躺着的张枫身前。