就算是不顾身体，愿意折寿，分又好，突破了影级，但是这样基本也算到头了，就算你对忍术的理解在高深又怎么样，就算你的幻术再高明又怎么样，就算你的厮杀技巧在厉害又怎么样，关键是你的身体不能提供给你突破超影级查克拉的身体能量了。

你可以开发各种威力强大或者诡异的忍术，让自己面对超影级也可以顺利逃走或者干脆和超影级打一场不落下风，但是那只能你的战力达到了超影级，但是等级永远达不到，除非你是大筒木一家的直系子孙。

就像是千手柱间和宇智波斑一样，人家一个仙人体，生生命力强大，还可以吸收自然查克拉弥补亏空，完全不怕身体能量消耗，一个仙人眼，对精神能量有巨大增幅，所以他们可以突破普通饶极限

又让系统给自己做了个全身检查，然后又回想了自己这些年的经历凌才想起来，虽然自己的查克对于影级来不算多，但是自己这些年可谓是不停的修炼。

修炼就要消耗查克拉，修炼的越勤奋，消耗的查克拉越多，而别的忍者修炼体术基本上是不怎么消耗查克拉的，只要锤炼身体就行，而修炼忍术主要是练习查克拉在身体内按照规定的轨迹运转和性质变化，就算消耗也是也就练习那段时间消耗，炼成也就算了，总体来消耗也不算大，幻术更是如此，而自己练习的是柔拳。

普通族人练习柔拳是不含查克拉练习对敌招数与实战技巧，或者也是把绝招当成忍术来练，练成就不管了，但是自己不一样，自己明了柔拳的本质之后，每次练习柔拳都是满含查克拉，消耗自然快，消耗完了在提炼，而这些都是日积月累的变化，自己平时也没感觉，没有特意的去想办法弥补，怪不得自己的身体细胞会亏空成这样看来不是就自己聪明。

知道这么练柔拳能提高境界，而是以前这么练的前辈都练死了。

这么的话，凌又想到，上忍和精英上忍还好，就算查克拉大量消耗事后也可以多吃一些高营养的食物或者吃一些大补的药材来恢复，但是影级忍者估计就不行了，偶尔的一两场大战事后也能弥补，但是要是像上忍一样。