事实证明，于冰洋把话说满了，他后悔了。

尽管当时韩均均并没有口头答应他，但是实际行动已经开始了。

从前他都是快上课才起床的，现在他要大家都还在睡梦中就要早起跑步了。

五点四十分，天还没亮，他就要到田径场跟韩均均和潘宇雨她们集合。

一起晨跑，美名其曰说是为了他好。

一是锻炼身体，二是清醒头脑。

“我跟你说，这方法超级管用的，你看我的成绩，简直是突飞猛进！”潘宇雨一边跑一边跟跑一边跟身边的于冰洋说。

“当初均均一直没有放弃我，一直给我换方法，最后得出来结论，这个方法更好。”

“适用你的方法不一定适用我。”于冰洋就感觉好累，他都没这么早起过，再说了，除了那些体训生都没几个一大早出来跑步的，他还没睡够呢。

“价值的创造与实现。”一旁跑得韩均均突然说了一句让于冰洋听不懂的话。

什么价值创造，什么实现？她在自言自语？还是……没等他多想，潘宇雨就又说话了。

“在劳动和奉献中创造价值；

充分利用社会提供的客观条件；

在个人和社会的统一中实现价值；

在砥砺自我中走向成功，实现人生价值，需要充分发挥主观能动性，需要顽强拼搏、自强不息的精神，需要努力发展自己的才能，全面提高个人素质，需要有坚定的理想信念，需要正确价值观的指引。”

于冰洋听着还是一脸懵逼。

但是她们又都没在说话了，还是接着跑步。

跑够了在铁杆上压腿，放松，韩均均一边甩腿放松，一边问，“把发展社会主义民治政治的框架给我说一下。”