“是。”陈涵立刻收敛心神，盘膝坐下运转《归元心法》。

然而雪雾一进入经脉，陈涵便以肉眼可见的速度发白、坚硬起来，不过盏茶的功夫，她就被冻成了一个冰雕。

冷！陈涵此时只剩下这一个意识。

这种冷，与之前冰雪淬体时完全不同。

冰雪淬体时，是由外而内的冷，是可以运功抵抗的；然而，此时的冷是由内而外的，是整个人的五脏六腑被冻住的冷。

陈涵的呼吸被冻住了，血液被冻住了，心跳被冻住了，甚至连经脉都被冻住了。

“师傅，你这是故意谋害徒弟的吧？”陈涵的神识退缩在识海内不满地质问杨眉道君。

绿意盎然的细小柳树惬意地无风自动，不时洒下点点绿光。

“见识短浅！这雪雾是淬体的最好助力，你之前只是淬皮淬肉淬骨，现在则是淬炼五脏六腑和经脉，这才是真正的淬体。”杨眉道君慢悠悠解释。

“那现在怎么办？”陈涵苦恼地问到。

她现在只是一团朦胧的神识，别说淬体了，估计能不能活下来都是问题。

“用丹火！”杨眉道君的语气颇有点恨铁不成钢：“修炼是要动脑筋的，你这么笨，哪天死了都不知道。”

“哦哦哦，”陈涵心虚地应声，带着几分被老师责骂的愧疚连忙调动丹田内的丹火。

虽然身体被冻住了，但是丹田内一切如常，陈涵心念微动从金丹里释放出丹火。

又指挥金丹加快旋转，将经脉内的冷冽雪雾引导进来，雪雾进来的瞬间，就被丹火烧成了精纯的灵气。

很快，丹田内一片水汽茫茫，金丹开始疯狂旋转吸收灵气。

此时经脉内的雪雾找到了宣泄口，开始有序运行起来。

雪雾有条不紊地进入经脉，又沿着经脉在陈涵体内运转，所经之处俱都变得宛如冰雕一般晶莹，大量杂质从陈涵体内排出。

随着杂质的排出，陈涵的身体慢慢开始恢复，血液开始流动、心脏开始跳动、呼吸开始顺畅。

拿回身体控制权之后，陈涵长出了一口气，彻底放下心。

仔细观察了一下身体的承受度，陈涵加快了对雪雾的吸收速度，这些雪雾是第一重殿的守关雪人所化，谁知道会不会突然消失呢？

约莫过了两个时辰，随着最后一点雪雾进入丹田，陈涵睁开了眼睛。

她满意地内视身体情况，金丹吸收了全部雪雾以后，整整大了一圈，她的修为也由原本的金丹三层提升到了金丹四层。

最让人兴奋的不是修为的提升，而是经脉内的暗伤被彻底修复。

她修炼《玄力宝典》，虽然经脉经过怪物之力的反复冲击，已经十分强韧，但是反复撕裂后再愈合，还是给她的身体埋下了很深的隐患。

她现在的修为感受不到隐患，但是有朝一日若是能够化神成功，这种隐患就会暴露出来。

而且，随着修为的进一步提升，隐患也会越来越明显，直至陨落。

现在，经过雪雾锻体，身体内的暗伤被彻底修复，也就消除了埋藏的隐患。

除此之外，陈涵还惊喜地发现自己的锻体水平更进一筹。

正如杨眉道君所言，她之前风雪淬体，是由外而内的淬体，现在则是由内而外，这就让五脏六腑的淬体程度跟上了皮骨肉。

这才是真正的淬体！