祥龙帝国，地灵城，陈府之中。

一场大雪过后，宣告着严冬的到来，寒风凛冽，滴水成冰。

“超凡强者，脱离人体范畴，可飞天可遁地，种种手段达到了无法想象的地步。”

一间房间中，一个穿着破旧白袍的少年坐在火盆边，手捧着一卷古老的书正孜孜不倦地看着。

“一拳打塌一道城墙，一脚踏平一个山庄，一念运用元素攻击，力更是达到一万斤，体壮如牛，一般的刀剑都难以伤害。”

他面黄肌痩，头发稀松，但是看到超凡强者这一段，眼睛猛然亮起。

“厉害，真是厉害，我什么时候也能有这样的实力啊！”

少年羡慕，翻开另一页，继续往下看。

“希灵大陆于百亿年前形成，土地肥沃，元素旺盛，生活着众多的种族，有残忍好斗的兽人族，有优美典雅的精灵族，有工艺精湛的矮人族，更有无数嗜血恐怖的邪恶种族。”

“咦，怎么说到这个了？”

少年有点疑惑，还以为是继续介绍超凡强者。

他接着往下看。

“那时的人族整体赢弱，数量虽多，但实力偏弱，是兽人族的奴隶，是矮人族的帮工，是精灵族的附庸，更是邪魔种族的口粮。“

“可恶，当时我人族竟然如此弱小。”少年心生怒火，为当时人族的生存环境感到同情。

他再次往下看。

“我人族式微，但学习能力超强，忍辱偷生，不断学习兽人的战技，学习精灵族的魔法，学习矮人族的锻炼之法，他们就像海绵般不断汲取着各种知识，不断强大，终于在希灵大帝的带领下发起了总攻。”

“原来我人族的崛起还有这样的历史。”少年喃喃自语，不禁沉浸在其中。

“历经上千场苦战，从南打到北，从东打到西，终于将邪恶种族封印在异时空之中，将兽人赶到大陆之北，将精灵族赶回生命森林，将矮人族驱赶到莽荒山脉中，人族占据了大陆肥沃土地，蓬勃发展。”

“精彩，精彩。”陈灵目露神光，虽然只有寥寥数语，但其中的战斗惨烈可想而知。也难怪大陆的名字会以希灵大帝的名字来命名，原来是做出了这样的丰功伟绩。

“战争取得胜利之后，希灵大帝意识到修炼功法的弊病，决定召集人族精英，汇总修炼典籍。”

“等等，难道是……”陈灵心中一跳，迫不及待的往下看。

“兽人族的战技与精灵族的魔法虽然都可以获得强大的力量，但斗气修炼艰苦，进展缓慢；魔法要求高，修炼艰难；通过十年的思考，求证，他们终于想出了将斗气与魔法合而为一，形成了一种全新的，适合人类修炼的方法，并将境界划分为淬体境，斗气境，超凡境，神灵境等等级。”

看到这里，少年顿时明白，大陆上流传的修炼方法原来是这样来的。