在墨阳的命令下南宫宁风开始专心修养，这两天他的精神力的消耗确实很大，虽然炼气和煅骨和精神力的关系不大，但是却要他精神坚韧才能撑过来，不然他根本没办法完成，现在知道接下来的凝神对精神力的要求更为重要，南宫宁风自然开始休息了。

转眼间到了第三天，南宫宁风休息的差不多了，于是起身活动了一下，随着他站起，全身骨骼都“咔咔”作响，并散发出强大的气息。

“臭小子，在我面前显摆什么呢？”墨阳笑着问。

“没有啊，师傅，只是觉得经过了两次的突破我现在觉得浑身上下充满了力量。”南宫宁风挠挠头，有些不好意思。

“你啊，还没有完成凝神呢，到时候估计你会觉得更加的厉害了。”墨阳注视着下方的年轻人，心中却忍不住赞叹，两天的时间完成远超常人的炼气与煅骨，如果不是他亲眼所见，他是真的不会相信的。不管是炼气的最后突破还是煅骨的最后突破都是常人所没有体会过的难关，但是面前的这个小家伙却毅然决然的跨过去了。不过还差这最后一步了，当这一步完成，他就算是具备了争霸天下的真正基础了，只要等待开花结果就行了。

“我要提醒你，凝神九次的困难程度可以说不低于你之前的总和，因为灵魂本身就必须要十分小心，尤其是你现在灵魂还很弱小，稍微有地方不对就很可能会让你灵魂受损，甚至严重的会导致你死亡，这不是开玩笑，而是真正有可能发生的。因此你必须要小心。”

“我知道，师傅，不过凝神要如何做呢？”

“这是一片凝神的高级口诀，即便是大陆其他的势力也没几个能够比这个强了，因此可以尽可能帮你成功，不过口诀毕竟是口诀，重要的还是你自己，凝神最重要的就是你自己不放弃，这样才有希望。因为你不是普通人的凝神，所以你必须要经历普通人没经历过得。”墨阳说着，一指点出，一道口诀传入南宫宁风的脑海。

“神之始，造化生，天地转，无极动。”南宫宁风静静地看着脑海里的口诀，开始准备。

少顷，他觉得自己差不多了，于是再一次盘膝坐好，这一次墨阳没有办法在其他方面帮助他，凝神九次唯有靠他自己。他开始按照口诀运转自己的灵魂之力，不断地将灵魂压缩，刚一开始，他便感觉到了灵魂的痛苦，灵魂本身就是那么大，现在却要通过凝神的方式将其变小，自然会很痛苦，尤其是他的凝神还要压缩的更加厉害，这让他的痛苦远超其他。

通过口诀的运转，南宫宁风的灵魂开始逐渐减小，但是灵魂的凝实程度却显著提高，第一遍凝神是最容易的，因此短短十数分钟他便已经接近了完成。而凝聚之后的下一步就是将灵魂在释放开，让其自由恢复，于是在一瞬间南宫宁风撤掉了所有压制自己灵魂胀大的力量，他的灵魂立刻开始了恢复，甚至因为煅骨激发出了他本身的血脉力量，让的恢复更加快速。